Психотерапия
Варианты перевода
psychotherapy — психотерапия
Наиболее точный и формальный термин. Обозначает лечение психических и эмоциональных расстройств путем беседы со специалистом (психотерапевтом, психологом или психиатром).
She is undergoing psychotherapy for depression. / Она проходит психотерапию от депрессии.
Psychotherapy can help you understand your feelings, thoughts, and behaviors. / Психотерапия может помочь вам понять свои чувства, мысли и поведение.
He decided to seek psychotherapy to deal with his childhood trauma. / Он решил обратиться к психотерапии, чтобы справиться со своей детской травмой.
Cognitive behavioral psychotherapy is a very common approach. / Когнитивно-поведенческая психотерапия — это очень распространенный подход.
therapy — терапия, психотерапия
Самый распространенный и универсальный термин, часто используемый в повседневной речи как синоним ‘psychotherapy’. Важно помнить, что слово ‘therapy’ может означать и другие виды лечения (например, ‘physical therapy’ - физиотерапия), но в контексте ментального здоровья оно почти всегда означает психотерапию.
I'm going to therapy once a week. / Я хожу на терапию раз в неделю.
He found therapy to be very helpful for his anxiety. / Он обнаружил, что терапия очень помогает ему при тревожности.
The couple decided to try therapy to improve their relationship. / Пара решила попробовать терапию, чтобы улучшить свои отношения.
Have you ever considered going to therapy? / Ты когда-нибудь думал о том, чтобы пойти на терапию?
Therapy taught me how to set healthy boundaries. / Терапия научила меня выстраивать здоровые границы.
counseling — консультирование, психологическое консультирование
Этот термин часто подразумевает более краткосрочную и сфокусированную на конкретной проблеме помощь (например, семейные проблемы, горе, выбор карьеры). ‘Psychotherapy’ может быть более глубоким и долгосрочным процессом. На практике эти термины часто взаимозаменяемы.
They went to marriage counseling to resolve their conflicts. / Они пошли на семейное консультирование, чтобы разрешить свои конфликты.
The university offers free counseling for all students. / Университет предлагает бесплатные консультации для всех студентов.
Grief counseling helped her cope with the loss. / Консультация по переживанию горя помогла ей справиться с потерей.
He is seeking counseling for anger management. / Он обратился за консультацией по управлению гневом.
talk therapy — разоворная терапия, беседа с психологом
Неформальное, описательное название для любого вида психотерапии. Оно подчеркивает, что основной метод лечения — это разговор, беседа между клиентом и терапевтом.
Talk therapy is a way to work through your problems by talking about them. / Разговорная терапия — это способ проработать свои проблемы, говоря о них.
For many people, talk therapy is just as effective as medication. / Для многих людей разговорная терапия так же эффективна, как и медикаменты.
He was skeptical about talk therapy at first, but it really helped him. / Сначала он скептически относился к разговорной терапии, но она ему очень помогла.
