Calories

We can measure the energy that food provides in calories. 

Мы можем измерить энергию, получаемую с едой, в калориях.

I decided to go for a run to try and burn off a few calories. 

Я решила пробежаться, чтобы попытаться сжечь несколько калорий.

Women generally use up about 2000 calories a day (=each day). 

Женщины обычно расходуют около двух тысяч калорий в день (т.е. каждый день).

She is trying to eliminate excess fat and calories from her diet. 

Она пытается убрать из своего рациона излишки жира и калорий.

Taking a brisk walk every morning is a great way to burn calories. 

Ходить каждое утро быстрым шагом — это отличный способ сжечь калории.

I need to burn off a few calories (=lose some weight by exercising). 

Мне нужно сжечь несколько калорий (т.е. похудеть с помощью физических упражнений).

As we get older, our body becomes less efficient at burning up calories. 

С возрастом нашему организму все тяжелее сжигать калории.

It may seem counterintuitive, but we do burn calories when we are sleeping. 

Это может показаться нелогичным, но мы сжигaeм калории, когда мы спим.

She claims that the average person ingests considerably more calories than is necessary or desirable. 

Она утверждает, что средний человек поглощает значительно больше калорий, чем это необходимо или желательно.

My wife convinced me to finally start counting calories (=control my weight by being careful about what I eat). 

Жена убедила меня наконец-то начать подсчитывать калории (т.е. контролировать свой вес, с осторожностью подбирая продукты, которые я ем).