Худеть
Варианты перевода
lose weight — худеть, терять вес, сбрасывать вес
Самый общеупотребительный и нейтральный способ сказать о снижении веса.
I need to lose some weight before summer. / Мне нужно сбросить немного веса к лету.
She lost a lot of weight after she started running. / Она сильно похудела после того, как начала бегать.
He's trying to lose weight for health reasons. / Он пытается похудеть по состоянию здоровья.
How can I lose weight quickly but safely? / Как я могу похудеть быстро, но безопасно?
slim down — худеть, становиться стройнее, стройнеть
Популярный фразовый глагол. Часто подразумевает, что человек не просто худеет, а становится более стройным, подтянутым и привлекательным. Имеет положительную коннотацию.
He has slimmed down a lot since I last saw him. / Он сильно похудел (постройнел) с тех пор, как я видел его в последний раз.
I'm trying to slim down for the wedding. / Я пытаюсь похудеть к свадьбе.
She slimmed down after changing her diet and exercising. / Она похудела после смены диеты и начала тренировок.
get thinner — худеть, становиться худее, исхудать
Прямой и понятный перевод. Означает ‘становиться худее’. Может использоваться как в нейтральном, так и в негативном контексте (если кто-то становится слишком худым).
You're getting thinner! Are you okay? / Ты худеешь! С тобой все в порядке?
He got much thinner after his illness. / Он сильно похудел после болезни.
My goal is not to get thinner, but to get stronger. / Моя цель — не похудеть, а стать сильнее.
become slimmer — становиться стройнее, худеть, стройнеть
Более формальный вариант ‘get thinner’ или ‘slim down’. Акцентирует внимание на результате — становлении стройнее.
With a balanced diet, you will become slimmer and healthier. / С помощью сбалансированной диеты вы станете стройнее и здоровее.
She has become much slimmer this year. / Она стала намного стройнее в этом году.
He wants to become slimmer for his role in the movie. / Он хочет похудеть для своей роли в фильме.
grow thin — худеть, чахнуть, исхудать, таять
Часто используется для описания непроизвольной потери веса, например, из-за болезни, стресса или старости. Имеет более книжный или драматический оттенок.
She grew thin with worry. / Она исхудала от беспокойства.
He grew thin and pale during his long illness. / Он похудел и побледнел за время своей долгой болезни.
The old man grew thin with age. / Старик исхудал с возрастом.
reduce weight — снижать вес, сбрасывать вес, уменьшать вес
Очень формальный, почти медицинский или технический термин. Используется в научных статьях, инструкциях или при разговоре с врачом.
The doctor advised him to reduce his weight. / Врач посоветовал ему снизить вес.
This program is designed to help you reduce weight safely. / Эта программа разработана, чтобы помочь вам безопасно снизить вес.
To reduce weight, you need to consume fewer calories than you burn. / Чтобы снизить вес, нужно потреблять меньше калорий, чем вы сжигаете.
shed pounds — сбрасывать килограммы, худеть, сбрасывать вес
Неформальное, идиоматическое выражение. ‘Pound’ — это фунт (единица веса). Часто встречается в журналах, блогах и разговорной речи. Буквально ‘сбрасывать фунты’.
She shed 20 pounds in two months. / Она похудела на 20 фунтов (около 9 кг) за два месяца.
What's the best way to shed a few pounds before vacation? / Какой лучший способ сбросить пару килограммов перед отпуском?
He started jogging to shed some extra pounds. / Он начал бегать, чтобы сбросить несколько лишних килограммов.
slim — худеть, стройнеть, сидеть на диете для похудения
Глагол, означающий делать что-то или становиться более стройным. Часто используется с дополнением.
She's been slimming for months for her wedding day. / Она худеет уже несколько месяцев к дню своей свадьбы.
Many people try to slim before going on a beach holiday. / Многие люди пытаются похудеть перед поездкой на пляжный отдых.
This new health club has special classes for people who want to slim. / В этом новом фитнес-клубе есть специальные занятия для тех, кто хочет похудеть.
thin down — худеть, становиться тоньше, исхудать
Фразовый глагол, синоним ‘slim down’. Означает ‘похудеть’, ‘стать тоньше’. Возможно, чуть менее распространен, чем ‘slim down’, но полностью правильный.
He's thinned down a lot since he took up cycling. / Он сильно похудел с тех пор, как занялся велоспортом.
She really thinned down after the baby was born. / Она сильо похудела после рождения ребенка.
I've noticed you've thinned down. You look great! / Я заметил, ты похудел. Отлично выглядишь!
