Self-control

^{> 22 000} self-control 1.0

AmE |self kənˈtrəʊl|

BrE |ˌselfkənˈtrəʊl|

существительное

1. самоконтроль; самообладание; выдержка; сдержанность

Способность контролировать свои эмоции, желания и поведение, особенно в сложных ситуациях.

to lose self-control — потерять самообладание
to exercise self-control — проявлять самоконтроль
lack of self-control — недостаток самоконтроля
strict self-control — строгий самоконтроль
It takes a lot of self-control to stay calm in such a situation. — Требуется много самообладания, чтобы сохранять спокойствие в такой ситуации.
He struggled to regain his self-control. — Он изо всех сил пытался восстановить самообладание.

Syn: self-discipline, self-restraint, willpower, composure, restraint

self-discipline — самодисциплина, самоконтроль
self-restraint — самообладание, сдержанность, воздержание
willpower — сила воли
composure — самообладание, спокойствие, хладнокровие
restraint — сдержанность, ограничение, самообладание, стеснение, обуздание, лишение свободы

Термин образован в конце XVI века путем слияния староанглийского слова ‘self’ (сам) и англо-нормандского ‘control’ (контроль, проверка счетов). В англоязычных странах, особенно в Великобритании и США, концепция самоконтроля имеет глубокие культурные корни: исторически она тесно связана с протестантской трудовой этикой и сдержанностью викторианской эпохи, а в наши дни является одним из центральных понятий американской индустрии саморазвития (self-help) и популярной психологии.

Прочие фразы и выражения

to lose one's self-control — терять самообладание; выходить из себя
to keep one's self-control — сохранять самообладание; держать себя в руках
to regain self-control — взять себя в руки; восстановить самообладание

Однокоренные слова

controller — контроллер, регулятор, контролер, оператор, инспектор, ревизор
control — управление, контроль, контролировать, управлять, управляющий
controllable — управляемый, контролируемый, регулируемый
uncontrolled — бесконтрольный
self — себя, сам, само, собственная личность, сплошной, однородный