Размять

Размять 2.0  <— новая версия
мне надо поупражняться и размять мускулы — I must take some exercise and loosen up my muscles
- stretch |stretʃ|  — растягивать, растягиваться, простираться, тянуть, тянуться, вытягивать
размять ноги; прогуляться; пройтись — stretch legs
разминать ноги; прогуливаться; размять ноги — stretch one's legs
•