Workout

^{6 307} workout 1.0

AmE |ˈwɜːrkaʊt|

BrE |ˈwɜːkaʊt|

существительное

1. тренировка; физические упражнения; занятие спортом

Сеанс интенсивных физических упражнений или тренировка.

a daily workout — ежедневная тренировка
an intense workout — интенсивная тренировка
workout routine — программа тренировок
full-body workout — тренировка на все тело
have a good workout — хорошо потренироваться
post-workout meal — прием пищи после тренировки
I do a 30-minute workout every morning. — Я провожу 30-минутную тренировку каждое утро.

Syn: exercise, training, drill, session

exercise — упражнение, осуществление, осуществлять, проявлять, тренировочный
drill — сверло, дрель, бур, упражнение, тренировка, сверлить, бурить, высверливать
session — сессия, заседание, сеанс, совещание, учебный год, учебный семестр

Слово образовано от английского фразового глагола ‘work out’ (тренироваться, отрабатывать). В качестве существительного, обозначающего сеанс физических упражнений, оно впервые появилось в США в начале XX века (около 1909 года), изначально в среде боксеров и легкоатлетов. Благодаря мощному развитию американской фитнес-культуры во второй половине столетия термин стал международным. Интересно, что при заимствовании в русский язык и страны СНГ англицизм ‘воркаут’ приобрел специфический культурный контекст, став названием отдельного субкультурного направления — любительской уличной гимнастики на турниках и брусьях, тогда как в оригинальном английском это слово означает абсолютно любую тренировку.

Прочие фразы и выражения

cardio workout — кардиотренировка; кардио; тренировка сердечно-сосудистой системы
intense workout — интенсивная тренировка; тяжелая тренировка
morning workout — утренняя тренировка; утренняя зарядка; утренняя гимнастика

Однокоренные слова

work — работа, труд, произведение, дело, дела, работать, трудиться, действовать
worker — работник, рабочий, рабочий, трудовой
workable — реальный, выполнимый, осуществимый, рентабельный
overwork — переутомление, перегрузка, переутомляться, перерабатываться
rework — доработка, переделывать
workaholic — трудоголик, человек, на работе, на работе
outwork — работать лучше и быстрее, надомная работа, внешнее укрепление