Flex

1. сгибать; согнуть; напрягать

Сгибать конечность или сустав; напрягать мышцы.

• flex your muscles — напрячь мышцы
• flex your knees — согнуть колени
• flex a joint — согнуть сустав +
• flex your fingers — согнуть пальцы
• flex an arm — согнуть руку
• Slowly flex and extend the leg. — Медленно согните и разогните ногу.
• The doctor asked him to flex his ankle. — Врач попросил его согнуть лодыжку.

2. напрягать (мышцы); играть мускулами

Напрягать мышцу, чтобы она выделилась или стала твердой.

• to flex one's muscles — напрягать мышцы / играть мускулами
• He flexed his biceps. — Он напряг бицепсы.
• The bodybuilder flexed for the judges. — Бодибилдер напряг мышцы перед судьями. +
• Flex your leg muscles tightly. — Сильно напрягите мышцы ног.
• She flexed her arm to show her strength. — Она напрягла руку, чтобы показать свою силу.

3. напрягать; сгибать; сокращать

Напрягать или сокращать (о мышцах).

• He flexed his muscles to impress her. — Он напряг мышцы, чтобы произвести на нее впечатление.
• Flex your biceps. — Напряги бицепсы.
• To flex a muscle — Напрячь мышцу +
• The gymnast flexed her calf muscles before the jump. — Гимнастка напрягла икроножные мышцы перед прыжком.
• She gently flexed her stiff joints. — Она осторожно посгибала свои затекшие суставы.

4. сгибаться; согнуться

Сгибаться (о конечности или суставе).

• The knees flex. — Колени сгибаются.
• His fingers flexed involuntarily. — Его пальцы непроизвольно согнулись.
• Allow the joint to flex slightly. — Позвольте суставу слегка согнуться. +
• The muscle causes the leg to flex. — Эта мышца заставляет ногу сгибаться.
• As the elbow flexes, the bicep contracts. — Когда локоть сгибается, бицепс сокращается.

5. гнуться; сгибаться; пружинить; прогибаться

Гнуться и возвращаться в исходную форму (о материалах и конструкциях).

• The fiberglass poles flex easily. — Стержни из стекловолокна легко гнутся.
• A good fishing rod should flex, not break. — Хорошая удочка должна пружинить, а не ломаться.
• The sole of the shoe is designed to flex with the foot. — Подошва обуви разработана так, чтобы сгибаться вместе со стопой. +
• The bridge is designed to flex in the wind. — Мост спроектирован так, чтобы прогибаться на ветру.
• Materials that flex without cracking. — Материалы, которые гнутся без растрескивания.
• The aircraft wings flex during turbulence. — Крылья самолета пружинят во время турбулентности.
• Plastic that flexes and returns to its original shape. — Пластик, который сгибается и возвращается в исходную форму.

6. демонстрировать силу; играть мускулами; показывать власть; выставлять напоказ; выпендриваться (сленг)

Демонстрировать силу, власть или способности (в прямом или переносном смысле, часто чтобы произвести впечатление).

• to flex military might — демонстрировать военную мощь
• The government is flexing its political muscle. — Правительство демонстрирует свое политическое влияние.
• The company flexed its financial power to win the contract. — Компания продемонстрировала свою финансовую мощь, чтобы получить контракт. +
• He likes to flex his wealth. — Ему нравится выставлять напоказ свое богатство.
• Stop trying to flex on everyone. — Хватит пытаться перед всеми выпендриваться.

7. укладывать в скорченном положении; придавать позу эмбриона

Укладывать труп в скорченном положении (с подтянутыми к подбородку ногами, в позе эмбриона).

• The body was flexed and placed on its right side. — Тело было уложено в скорченном положении на правый бок.
• A tightly flexed skeleton was discovered in the tomb. — В гробнице был обнаружен скелет, плотно свернутый в позу эмбриона.
• The corpse was flexed before burial. — Перед захоронением трупу придали скорченное положение. +
• Flexed burials are very common in this ancient culture. — Захоронения в позе эмбриона очень типичны для этой древней культуры.
• To flex a body for a grave. — Уложить тело в могилу в позе эмбриона.

1. сгибание; сокращение

Действие или состояние сгибания (например, сустава) или сокращения (мышцы).

• a slight flex of the knee — легкое сгибание колена
• With a quick flex of his wrist, he threw the ball. — Быстрым сгибанием запястья он бросил мяч.
• muscle flex — сокращение мышцы +
• Give your fingers a gentle flex. — Осторожно согните пальцы.
• the flex of a joint — сгибание сустава